În urmă cu mai bine de un deceniu, majoritatea oamenilor nu s-ar fi gândit că lumina și sănătatea ar fi legate.După mai bine de un deceniu de dezvoltare,Iluminare LEDindustria a crescut de la căutarea eficienței luminii, economisirea energiei și costuri la cererea pentru calitatea luminii, sănătatea luminii, biosecuritatea luminii și mediul luminos.În special în ultimii ani, problemele de afectare a luminii albastre, tulburări de ritm uman și deteriorarea retinei umane cauzate de LED-uri devin din ce în ce mai evidente, ceea ce face ca industria să realizeze că popularizarea iluminatului sănătos este urgentă.

Bazele biologice ale iluminatului sanitar

În general, iluminatul pentru sănătate are rolul de a îmbunătăți și îmbunătăți condițiile de muncă, de învățare și de viață și calitatea oamenilor prin intermediul iluminatului LED, astfel încât să promoveze sănătatea psihologică și fizică.

Efectele biologice ale luminii asupra ființelor umane pot fi împărțite în efecte vizuale și efecte non-vizuale.

(1) Efecte vizuale ale luminii:

Lumina vizibilă trece prin corneea ochiului și este fotografiată pe retină prin cristalin.Este transformat în semnale fiziologice de către celulele fotoreceptoare.După ce îl primește, nervul optic generează viziune, astfel încât să judece culoarea, forma și distanța obiectelor din spațiu.Vederea poate provoca, de asemenea, reacția mecanismului psihologic al oamenilor, care este efectul psihologic al vederii.

Există două tipuri de celule vizuale: una este celulele conice, care simt lumina și culoarea;Al doilea tip sunt celulele în formă de tijă, care pot simți doar luminozitatea, dar sensibilitatea este de 10000 de ori mai mare decât a primelor.

Multe fenomene din viața de zi cu zi aparțin efectului vizual al luminii:

Dormitorul, sufrageria, cafeneaua, lumina caldă de culoare (cum ar fi roz și violet deschis) fac ca întregul spațiu să aibă o atmosferă caldă și relaxată și face ca pielea și fața oamenilor să pară mai sănătoase în același timp.

Vara, lumina albastră și verde îi va face pe oameni să se simtă cool;Iarna, roșul îi face pe oameni să se simtă cald.

Iluminarea puternică, colorată, poate face atmosfera activă și vie și poate crește atmosfera festivă plină de viață.

Camerele moderne de familie folosesc adesea niște lumini decorative roșii și verzi pentru a decora camera de zi și restaurantul pentru a crește atmosfera fericită.

Unele restaurante nu au nici iluminare generală, nici candelabre pe masă.Ei folosesc doar iluminarea slabă a lumânărilor pentru a declanșa atmosfera.

(2) Efecte non-vizuale ale luminii, descoperirea iprgc:

Există un al treilea tip de celule fotoreceptoare în retina umană – celulele ganglionare retiniene fotosensibile intrinseci, care sunt responsabile de reglarea efectelor non-vizuale în afara vederii corpului, cum ar fi funcția de gestionare a timpului, coordonarea și controlul ritmului și amplitudinea activității oamenilor în diferite moduri. perioade de timp.

Acest efect non-vizual mai este numit și efect vizual sichen, care a fost descoperit de Berson, Dunn și Takao de la Universitatea Brown la mamifere în 2002. Este una dintre primele zece descoperiri din lume în 2002.

Studiile au arătat că efectul non-vizual al șoarecilor de casă este de 465 nm, dar pentru oameni, studiile genetice arată că ar trebui să fie de 480 ~ 485 nm (vârfurile celulelor conice și ale celulelor cu tije sunt 555 nm, respectiv 507 nm).

(3) Principiul iprgc care controlează ceasul biologic:

Iprgc are propria sa rețea de transmisie neuronală în creierul uman, care este foarte diferită de rețeaua de transmisie neuronală vizuală.După primirea luminii, iprgc generează semnale bioelectrice, care sunt transmise la hipotalamus (RHT), apoi intră în nucleul suprachiasmatic (SCN) și nucleul nervului extracerebral (PVN) pentru a ajunge la glanda pineală.

Glanda pineală este centrul ceasului biologic al creierului.Ea secretă melatonină.Melatonina este sintetizată și stocată în glanda pineală.Excitația simpatică inervează celulele pineale pentru a elibera melatonina în sângele care curge și a induce somnul natural.Prin urmare, este un hormon important pentru reglarea ritmului fiziologic.

Secreția de melatonină are un ritm circadian evident, care este inhibat în timpul zilei și activ pe timp de noapte.Cu toate acestea, excitabilitatea nervului simpatic este strâns legată de energia și culoarea luminii care ajunge la glanda pineală.Culoarea și intensitatea luminii vor afecta secreția și eliberarea melatoninei.

Pe lângă reglarea ceasului biologic, iprgc are un impact asupra ritmului cardiac uman, tensiunii arteriale, vigilență și vitalitate, toate acestea aparținând efectului non-vizual al luminii.În plus, daunele fiziologice cauzate de lumină ar trebui, de asemenea, atribuite efectului non-vizual al luminii.